南瓜切件 | 嘉建 | 1磅

當造期：7月-12月

營養成分：含豐富纖維、胡蘿蔔素、維他命A、B、C、E、鉀、磷、鎂、鉀、鈣

功效：可維護眼睛健康、抗氧化、保護心臟，熱量低減肥、控制血糖，增強免疫力

食譜：醃漬南瓜
1. 準備約100mL白醋，加入砂糖150g，加入清水100ml (糖：醋：水份量為2:1:1)
2. 南瓜去皮去籽，切條或切粒
3. 把南瓜加入已調好的醃料中，放入雪櫃保存一天後便可食用