蕃薯苗 | 有心機 | 1磅

蕃薯苗 | 有心機 | 1磅

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$40.00
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每 

當造期:5月-10月

營養成分:含維他命B雜、C、葉酸、鉀、鈣、鎂、磷、胡蘿蔔素、豐富膳食纖維

功效:有助去水腫、降血壓、促進腸胃蠕動、舒緩便秘、提高免疫力、預防視力減退、抗氧化

食譜:肉碎上湯浸蕃薯苗菜
1. 豬肉碎加入適量麻油、糖及鹽醃約15分鐘
2. 蕃薯苗洗淨後切段備用
3. 爆香蒜頭及肉碎,再加入水滾成上湯
4. 加入蕃薯苗煮至軟身
5. 最後加入糖及鹽調味即可