蕃薯苗 | 港生 | 1磅

蕃薯苗 | 港生 | 1磅

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$40.00
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每 

當造期:5月-10月

營養成分:含維他命B雜、C、葉酸、鉀、鈣、鎂、磷、胡蘿蔔素、豐富膳食纖維

功效:有助去水腫、降血壓、促進腸胃蠕動、舒緩便秘、提高免疫力、預防視力減退、抗氧化

食譜:蒜香炒蕃薯苗
1. 蕃薯苗洗淨後瀝乾水份備用
2. 蒜頭切碎,再加入水滾成上湯燒熱油鑊,加入蒜茸爆香
3. 加入蕃薯苗大火炒至軟身
4. 最後加入鹽調味即可