白菜乾 | 有心機 | 1包
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有心機
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$50.00
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營養成分:含維他命C、鉀、鈣、鎂、磷、胡蘿蔔素、葉黃素、葉酸

功效:促進腸胃蠕動、保護心臟、降膽固醇、抗衰老、清肺順痰

食譜:白菜乾豬骨湯
1. 菜乾浸軟洗淨,切去菜頭
2. 果皮浸軟去瓤,羅漢果壓碎,蜜棗、無花果洗淨
3. 紅蘿蔔洗淨去皮切件,豬骨汆水,瀝乾備用
4. 準備一個煲,加入7碗水,放入果皮,大火煲滾
5. 水滾後加入所有材料,大火加蓋煲15分鐘後,轉慢火加蓋煲約1.5小時
6. 最後加入鹽調味即可